Bardzo ciekawa roślina wieloletnia z rodziny kapustowatych o szerokim działaniu leczniczym. Rukiew wodna bogata jest w witaminy A, B, C, D, E, kwas foliowy oraz cynk, żelazo, potas i wapń. Spożywanie jej oczyszcza organizm z toksyn, obniża poziom złego cholesterolu, korzystnie wpływa na kondycję i wygląd skóry i działa antyrakowo.
Liście rukwi mają lekko pieprzowy, pikantny smak, podobny do rzodkiewki. Można jej dodawać do sałatek i na kanapki. Polecana jest jako dodatek do mięs, ryb i kremowych zup.
Nasiona wysiewać w marcu do skrzynek, doniczek pod osłonami lub od maja do sierpnia wprost do gruntu w rzędy co 20-25 cm. Liście można zbierać od czerwca, nieprzerwanie. Najlepiej rośnie w miejscach ocienionych i wilgotnych.
Nikt jeszcze nie napisał recenzji do tego produktu. Bądź pierwszy i napisz recenzję.
Tylko zarejestrowani klienci mogą pisać recenzje do produktów. Jeżeli posiadasz konto w naszym sklepie zaloguj się na nie, jeżeli nie załóż bezpłatne konto i napisz recenzję.