Warzywo zawierające dużo witamin A i C oraz wapń, fosfor i żelazo. Polecane w żywieniu dzieci. Liście mogą być spożywane w stanie świeżym w surówkach lub po ugotowaniu przyrządzane jak szpinak. Zbierane po przemrożeniu są delikatniejsze i pozbawione goryczy.
Jarmuż to doskonałe warzywo do sosów w typie pesto, jako dodatek do smoothie oraz soków. Doskonale sprawdzi się do pieczenia w formie zdrowych chipsów.
Zbiór po ok. 100 dniach od wysadzania do gruntu. Wyrasta do 30-50 cm. Nasiona wysiewać od kwietnia do połowy czerwca pod osłonami. Wprost do gruntu od kwietnia do sierpnia. Rozsadę w fazie 3-4 liści sadzić do gruntu w rozstawie 50x50 cm.


Nikt jeszcze nie napisał recenzji do tego produktu. Bądź pierwszy i napisz recenzję.
Tylko zarejestrowani klienci mogą pisać recenzje do produktów. Jeżeli posiadasz konto w naszym sklepie zaloguj się na nie, jeżeli nie załóż bezpłatne konto i napisz recenzję.